TRỊ LIỆU XANH
Mô hình sáng tạo độc quyền của Trung tâm giáo dục hòa nhập trẻ em – Được thiết kế tại Trung tâm thực hành kỹ năng TTGDHNTE và không gian thiên nhiên sân chơi trong hoạt động ngoại khóa của trung tâm.
1. Trị liệu Xanh (Liệu pháp thiên nhiên)
Sử dụng sức mạnh phục hồi từ môi trường tự nhiên:
- Kết nối lại với cây cỏ để giảm hormone căng thẳng cortisol.
- Vận động nhẹ nhàng và nuôi dưỡng động lực giúp cải thiện tâm trạng.
2. Kích thích đa giác quan (Multi-Sensory)
Tác động vào hệ thần kinh thông qua 5 giác quan để đưa cơ thể về trạng thái cân bằng:
- Thị giác: Ngắm nhìn màu xanh của lá, ánh sáng tự nhiên hoặc không gian xanh mướt.
- Khứu giác: Mùi đất trồng, mùi cỏ cây hoa lá và không khí trong sạch tươi mát…
- Thính giác: Tiếng gió thôi, nước chảy trong bể cá, tiếng lá cây xào xạc hoặc có thể bật thêm nhạc tần số phù hợp.
- Xúc giác: Chạm vào vỏ cây, bước chân trần trên cỏ (Earthing) hoặc cảm nhận làn gió.
- Vị giác: Thiết kế các hoạt động có thể nếm/ phân biệt các vị…
3. Trị liệu toàn diện (Holistic Healing)
Khi “Trị liệu Xanh” và “Đa giác quan” kết hợp, tạo ra tác động cộng hưởng:
- Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện giấc ngủ và nhịp tim.
- Giải tỏa lo âu, trầm cảm và tái tạo năng lượng sáng tạo.
- Tăng khả năng tập trung.
- Tạo động lực học tập.
- Tăng cường khả năng phối hợp, tri giác.
- Nuôi dưỡng tâm hồn trẻ thơ…
